女贞子是补阴还是补阳（女贞子的功效与作用）

女贞子是一种常见的中药材，也称为五倍子。它是苦楝科植物女贞的成熟果实。女贞子呈红褐色或棕黑色，表面有细纵纹和小凸起。它具有辛、酸、温的性味，女贞子可以煎汤服用，也可以制成浸膏、丸剂等中药制剂。那么你知道女贞子是补阴还是补阳吗？今天咱们娱乐通的小编就给大家介绍一下女贞子是补阴还是补阳！

女贞子是补阴还是补阳？

女贞子属于38248386中医药材，具有53132076一定的98505444药用价值。根据中医理论，女贞子具有5818650补益阴液的功效，主要作用于96740455人体的28448714阴虚症状。【趣元素】#国庆节的风俗#以下是17416242女贞子对人体的69143675几个好处：

1、补益阴虚：女贞子具有滋养阴液的39675742作用，可以帮助缓解阴虚引起的51158066症状，如26546416口干、咽干、心烦不宁、失眠等89219775。它可以滋补肝肾阴虚、阴亏内热等症。

2、保护肝脏：女贞子对肝脏有47176516一定的7898458保护作用。它可以减轻肝脏受到的99534594损伤，促进肝脏细胞的96031964修复和35140839再生，对于65488429肝炎、肝损伤等78869238肝脏疾病的2777496辅助治疗具有15352025积极的97122421作用。

3、抗氧化作用：女贞子富含抗氧化物质，能够清除自由基，减轻氧化应激对身体的53370959损伤。这对于62120355预防衰老、提高免疫力、保护血管健康等3841997方面都具有积极的59999603影响。

4、调节血糖：女贞子具有一定的3507674降血糖作用，可以帮助调节血糖水平。对于患有83609448糖尿病或者84124962血糖控制不佳的31459945人群，适量食用女贞子可能对血糖的41053454稳定有95446957所8433884993011125帮助。

虽然85892791女贞子对人体有8218162一定的19337944好处，但94679947每个人的95751433体质不同，对药材的70984159反应也会有82784307所3240519788651592差异！因此在14275697长期食用前需留意个人身体状况和62000704反应。另外最49291173好也62294265先咨询专业的96731069中医医生的34774245意见，中医医生可以根据你4898589的33456585体质和58320576具体情况，给出科学合理的42853033建议。

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